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Ya estamos en Enero de 2020. Dicen que va a ser un gran año. Yo por mi parte, sigo sumergida en un proceso personal y la verdad es que está siendo apasionante. Encontrar mi ritmo, respetarlo y tranquilamente ir hacia

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Este año 2019 decidí enfocarme principalmente en mi salud. No es que tuviera nada serio, pero siempre hay algo que altera tu día a día y en mi caso era el estómago. Así que decidí tomar cartas en el asunto

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¿Te ocurre que las personas a tu alrededor te confían sus problemas y buscan tu consejo? ¿Te sientes pleno cuando descubres algo nuevo sobre ti mismo? ¿Te sientes realizado cuando ayudas a alguien a superar una situación difícil? Si es

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Terapia de Liberación Emocional

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Cada vez que comienzo un taller o seminario sobre terapia de liberación emocional, me gusta que los participantes se describan con dos palabras. El fin de este tipo de presentación, es darse cuenta que esas palabras siempre llevan una emoción asociada