Las Tres Brujas

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Ya estamos en Enero de 2020. Dicen que va a ser un gran año. Yo por mi parte, sigo sumergida en un proceso personal y la verdad es que está siendo apasionante. Encontrar mi ritmo, respetarlo y tranquilamente ir hacia

El Camino del Coach

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¿Te ocurre que las personas a tu alrededor te confían sus problemas y buscan tu consejo? ¿Te sientes pleno cuando descubres algo nuevo sobre ti mismo? ¿Te sientes realizado cuando ayudas a alguien a superar una situación difícil? Si es

Auto Respeto – Reclamando mi Poder

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Esta semana me he dado cuenta de algo que ya sabía, si eso tiene sentido. Me he dado cuenta de que cada vez que tengo que ir hacia dentro para sanar, mi ego aparece y empiezo a solucionar la vida

Mindfulness, Equilibrio Interior y Caballos

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Mindfulness, equilibrio interior y caballos, ¿se te ocurre mejor forma de pasar el rato? Llevo años leyendo sobre los estudios que va haciendo HeartMath en relación a la conexión entre el corazón y el cerebro (mente). Resulta, que no son

Entre Mariposas…suelta el miedo

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Recientemente visité un mariposario con mi amiga y colega Nikki Wilkinson de Red Earth Feet. Ser testigo de todo el proceso de vida y muerte en un espacio tan concentrado en el tiempo es una experiencia increíble. Y me hizo